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12 MINUTES

一面牆的十二分鐘

Twelve Minutes with a Wall
選擇一面會接住自然光的牆。十二分鐘內不拍照、不測量,也不急著說明;只記得光最先落在哪裡,最後又從哪裡離開。

準備

  • 一面能安全停留觀看的牆
  • 自然光
  • 十二分鐘不被打斷的時間

練習

  1. 01

    站在不妨礙日常動線的位置,讓整面牆留在視野裡。

  2. 02

    前三分鐘只看明暗的邊界,不替它命名。

  3. 03

    接著注意表面:顆粒、刮痕、接縫與原本沒有看見的起伏。

  4. 04

    最後三分鐘,記住光最先抵達與正在離開的位置。時間結束後,再用三句話寫下觀察。

VERSION 1.0 · 2026.08